無花果的食用方法

點擊次數:   更新時間:18/09/04 15:13:09     來源:www.835860.live關閉
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    無花果口味香甜,具有開胃、消腫解毒等功效,對人有很多益處。無花果除了可以直接使用外還可以制作成糖、粥等食用,下面具體介紹一下。
    百合無花果湯:
    無花果,由于樹葉厚大濃綠,所開的花卻很小,經常被枝葉掩蓋,常常是果子露出時,花已脫落,所以叫它不花而實的無花果。無花果營養豐富全面,含有多種氨基酸、蛋白酶,具有很好的食療功效。不僅可以防癌抗癌,還能起到減少脂肪、美容駐顏,降低血壓,促進食欲的良好效果。
    百合,有潤肺止咳、養陰消熱、清心安神的功效。用這兩種材料,再加上抗氧化的蘋果跟蟠桃,煲出的湯,味道甘中帶甜,而且甜得既天然又溫和。立秋時節,喝上一碗這樣的湯,可以收到很好的美容潤肺、止咳養顏的功效。
    無花果糖水:無花果加冰糖燉,色澤艷麗,美容養顏。
    無花果醬:無花果去皮切塊,打成漿熬制。
    無花果瘦肉湯:
    味道甘美的無花果,加上蜜棗、南北杏一起煲煮,可以將每一種食材的功效都發揮到極致。這款經過兩個小時熬制的靚湯,具有促進食欲和鎮咳止痰的作用,非常適合這忽冷忽熱、潮濕多余的春季。此外,此湯還具有清甜潤肺、清熱消腫的功效,特別適宜咽喉腫痛的同學飲用。
    以上就是無花果的其他食用方法,無花果也可以曬制成果干食用,味道也很美味。


    小編:nana

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